Limfna drenaža: čemu služi, posle operacije i protiv celulita

Limfna drenaža je nežna, ciljana tehnika koja podstiče prirodno kretanje limfe kroz telo. Iako mnogi za nju prvo čuju u kontekstu borbe protiv celulita, primena joj je mnogo šira, od smanjenja otoka i bržeg oporavka posle operacija do osećaja lakoće u nogama. U ovom tekstu objašnjavamo čemu limfna drenaža služi, kada je posebno korisna i kakve rezultate možete da očekujete.

Šta je limfna drenaža i čemu služi

Limfni sistem je deo imunog sistema i zadužen je za odvođenje viška tečnosti i otpadnih materija iz tkiva. Kada limfa otiče sporije, javljaju se otoci, osećaj težine u udovima i zadržana voda. Limfna drenaža je ručna tehnika blagih, ritmičnih pokreta koji prate tok limfe i pomažu njeno bolje kretanje. Rezultat je smanjenje otoka, bolja cirkulacija i prijatan osećaj rasterećenja.

Limfna drenaža posle operacije

Posle pojedinih operacija, naročito estetskih i ortopedskih, otoci su normalan deo zarastanja. Limfna drenaža može da pomogne da se ti otoci brže povuku, da se smanji osećaj zategnutosti i da oporavak teče lakše. Veoma je važno da se drenaža posle operacije radi tek po odobrenju vašeg lekara i u dogovoreno vreme, jer plan zavisi od vrste zahvata i toka oporavka. Naši terapeuti tehniku prilagođavaju vašoj fazi oporavka.

Limfna drenaža protiv celulita

Celulit nastaje kombinacijom više faktora, a zadržavanje tečnosti i slabija cirkulacija su među njima. Limfna drenaža pomaže da se smanji zadržana voda i poboljša cirkulacija, pa koža deluje glađe i zategnutije. Za vidljiviji efekat drenažu kombinujemo sa drugim tretmanima u okviru anticelulit programa, uz preporuke o ishrani i kretanju. Sve o samoj tehnici i terminima pročitajte na stranici limfna drenaža.

Koliko tretmana je potrebno

Kao i kod drugih terapija, broj tretmana je individualan. Za smanjenje otoka ponekad je dovoljno nekoliko tretmana, dok se kod celulita i oblikovanja tela preporučuje serija, uz održavanje. Najbolje rezultate daje redovnost, pa plan pravimo posle procene, u skladu sa vašim ciljem.

Kada limfna drenaža nije preporučljiva

Limfna drenaža se ne preporučuje kod akutnih infekcija sa povišenom temperaturom, tromboze, teže srčane ili bubrežne slabosti i kod aktivnih malignih oboljenja bez saglasnosti lekara. Ako imate neko hronično stanje, recite nam pre tretmana kako bismo procenili da li je drenaža za vas pogodna i bezbedna.

Limfna drenaža i ostale terapije

Limfna drenaža se odlično kombinuje sa drugim oblicima rada na telu. Ako vas zanima opuštanje i oporavak mišića, pogledajte i naše masaže, kao i tekst o tome šta sve obuhvata masaža celog tela.

Često postavljana pitanja

Da li je limfna drenaža bolna?

Nije. Reč je o veoma nežnim i ritmičnim pokretima, pa je tretman prijatan i opuštajući.

Kada se sme raditi drenaža posle operacije?

Tek po odobrenju lekara i u dogovoreno vreme. Plan i tehniku prilagođavamo vrsti zahvata i fazi oporavka.

Da li limfna drenaža uklanja celulit?

Pomaže smanjenju zadržane vode i boljoj cirkulaciji, pa koža deluje zategnutije. Za bolji efekat kombinuje se sa anticelulit programom i zdravim navikama.

Koliko traje jedan tretman?

U proseku oko 45 do 60 minuta, u zavisnosti od područja koje se tretira.

Želite da zakažete limfnu drenažu? Zakažite termin u Fizio6 centru na Vračaru ili nas pozovite na 064 4850555.